추위에 거칠어진 입술을 관리하는 방법

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찬 공기에 오래 노출된 입술은 건조한 바람과 함께 거칠어지기에 십상입니다. 거칠어진 입술은 껍질이 일어난 것처럼 오돌토돌하게 거슬리게 될 수 있습니다. 그렇다고 일어난 껍질을 인위적으로 뜯어버리면 피가 날 수도 있고, 오히려 더 보기 안 좋아질 수 있습니다. 이렇게 거칠어져 엉망이 된 입술은 겨울철 대부분의 사람이 경험했을 것입니다. 겨울의 가혹한 추위와 더불어 난방 등으로 건조해진 실내는 우리 입술을 특히나 더 거칠어지게 할 수 있습니다. 이것이 어떤 모습을 하고 있고, 어떤 느낌이 들어오는지를 많이들 이미 알고 있을지도 모르지만, 입술이 거칠어지는 원인이나 치료법을 제대로 모르는 사람이 많을 것입니다. 입술이 거칠어지는 원인과 해결 방법 등에 대해 소개합니다.

애초에 입술이 거칠어진다는 것의 의미는 무엇입니까?

입술 표면이 덜컹거리며 약간의 고통스러운 상태가 될 수 있다는 것은 인지할 수 있지만 실제로 무엇인지 이해할 수 있습니까? 입술의 거칠기는 건조하고 깨진 입술의 상태를 나타내는 지의학 용어라고 공인 피부과 의사는 말합니다. 이 상태에는 발적이나 붓기, 가려움, 작열감 등의 증상도 포함됩니다. 기온이 마이너스 1도 이하로 내려가면, 확실히 상기의 증상의 대부분을 경험할 수 있다고 하는 사람도 있습니다. 입술의 피부는 매우 섬세하고 얇으며 몸의 다른 부분과는 다르게 차가운 바람이나 건조한 공기 등의 환경 스트레스에 노출될 때 보호하기 위한 털이 없습니다. 또한 입술에는 피부에 자연적인 유분을 주는 피지선도 없습니다. 그렇기 때문에 적절하게 수분을 주지 않으면, 몸의 다른 부분의 피부보다 손상되기 매우 쉽기 때문에 더 빨리 건조함을 느끼게 합니다.

 

거칠어진 입술의 치료 가능 여부

브라운 의학 박사는 거칠어진 입술을 치료하기 위해서는 정기적으로 입술을 보습하고, 자주 수분을 취해야 하며, 입술을 핥지 않도록 조심해야 한다고 말합니다. 하지만 그런데도, 입술의 거칠기가 2 지속되는 경우에는 피부과를 방문하여 진찰해야 합니다. 거친 입술을 치료하는 데는 보통 2~3주가 걸릴 수 있는데, 다만 입술이 거칠어진 원인을 근본적으로 해결하기 위해서는 구체적인 원인을 파악할 필요가 있다고도 말합니다. 만약에 이것이 염증이나 알레르기 반응에서 오는 것이라면 립스틱과 같은 입술 화장품이나 껌, 민트사탕, 마우스 워시의 사용을 멈출 것을 권장합니다. 피부과에 방문하면 피부과 의사는 알레르기를 확인하기 위해 패치 테스트를 권장하거나 증상을 진정시키기 위해 국소 스테로이드 외용제를 권장할 수도 있습니다. 혹은 할 효모나 항생제에 의한 치료가 필요할 수도 있습니다.

 

입술이 거칠어지는 원인

그렇다면 입술이 거칠어지는 원인은 무엇인지 알아보겠습니다. 가을, 겨울과 같이 건조하고 추운 계절이 되면 여러 가지 트러블이 일어나기 쉬워지는 것을 알고 있을 것입니다. 입술이 거칠어지는 가장 일반적인 원인 중 하나는 피부의 장벽 기능을 저하하는 춥고 건조한 기후입니다. 이 외의 가장 큰 원인 중 하나는 '자극'입니다. 이것은 입술을 핥을 거나 씹거나 하는 등의 습관뿐만 아니라 입술에 사용하는 화장품이나 자외선 차단제, 망고, 감귤류, 계피 등 식품에 의한 알레르기 반응에 의한 가능성도 있습니다. 그 외에도 햇빛에 과잉으로 노출되거나, 알레르기 피부염(미백 치약에서도 일어날 수 있음), 갑상샘 호르몬의 밸런스가 무너지는 대사성 질환이나, 비타민B 복합체의 결핍 등이 있습니다. 

 

입술이 거칠어졌을 때 하면 안 되는 것

전문가들이 입술이 거칠어졌을 때 절대로 하면 안 된다고 말하고 있는 것에 대해 소개합니다. 미국 피부과학회에 따르면 입술의 균열을 치료하거나 예방하기 위해 피해야 하는 성분이 많이 있다고 합니다. 그 성분은 유칼립투스, 라놀린, 살리시란, 맛, 향료 등입니다. 브라운 의학 박사는 적은 것이 풍부하다(Less is More)는 철학을 항상 인식하고 있을 것을 제안합니다. 지금 사용하고 있는 입술 제품이, 몇 개의 천연 성분으로 만들어진 것으로, 입술의 수분을 유지하고 있다면 계속 사용할만한 가치는 있다고 말합니다.

입술의 거칠기를 방지하기 위해 할 수 있는 일

입술의 거침이 특정 질병에서 오는 것이 아닌 한, 입술의 거칠기를 방지할 수 있다고 전문가들은 말합니다. 우선 야외에 있을 때 자외선 차단제를 사용해야 하고, 2시간마다 다시 발라주는 것입니다. 맞습니다, 우리 입술에도 자외선 차단이 필요합니다. 그리고 입술을 씹거나, 과도하게 핥을 거나 하지 않는 습관을 세우는 것입니다. 자극을 최대한 주지 않는 것입니다. 가장 장 일반적으로 할 수 있는 일은 입술의 균열이나 건조함을 막기 위해 입술의 수분 보급을 해주는 것이 제일입니다. 무향료에 저자극성 피부 연화제를 사용하여 입술의 수분을 유지하도록 유의해야 합니다. 오일보다 높은 점도의 연고를 사용하고 하루에 여러 번 바르는 것을 의학 박사는 권장합니다. 이것은 최선의 입술 관리로서 온종일 매일 수행하는 습관이 되면 더욱 좋습니다. 그리고 수분을 유지하려면 수분이 키포인트가 됩니다. 수분 섭취를 게을리하지 않으면 먼저 피부와 입술이 영향을 받을 것입니다.